Maduración del sueño

Siempre he creído que el sueño de los niños tiene que evolucionar, que a medida que van cumpliendo meses, su sueño madura. Así lo descubrí con mi hija, la acompañé cada noche con canciones, rascándola la espalda y el pelo y tumbándome junto a ella a los pies de su cuna. Mi miedo a darle una patada con alguna de mis pesadillas me impidió meterla conmigo en la cama. Ella no tenía ni un año cuando durmió una noche del tirón, aunque ahora no recuerdo cuando.

Con mi Pequeñín ha sido todo diferente, porque él tenía otras necesidades y, por supuesto, la hemos respetado. Ha dormido mucho menos que mi Bichito, pero más profundo. Tuve que meterlo conmigo en la cama desde el primer día, porque si no, no había manera de dormir. Atrás se quedó el miedo a quedarme dormida junta él, a hacerle daño si tenía alguna pesadilla. Disfruté como pude de ese momento. Ha estado hasta los 9 meses durmiendo con nosotros con su cuna en sidecar y cuando le pasamos a la habitación con su hermana todo fue bien, mejor de lo esperado. Pero no dejó de hacer menos tomas, continuó haciendo las dos o tres de rigor, despertándose entre 1 y dos horas en mitad de la noche, hasta hace un par de meses. Con 12 meses, por norma general, empezó a despertarse una única vez. Fue alargando ese despertar hasta media hora antes de que yo me levantara para ir a trabajar. Hemos tenido que esperar 14 meses para que hiciera su primera noche del tirón.

Mi marido y mi Bichito sólo han conseguido despertarle a las 7:30 de la mañana, en su primer año de vida, 5 veces!!! De hecho, era tan extraño, que tenemos documentos gráficos que atestiguan cada vez que mi Bichito ha ido a buscarle y a grito pelao se ha vengado de cada mañana que él la despertaba: “Pequeñííííííííín!!!!” y mi Pequeñín se despertaba con una enooooooooorme sonrisa para dedicársela a su hermana.

He de reconocer que nos falta sueño y descanso, que la cara de mi marido y la mía tiene grandes ojeras negras, que hemos dormido poquísimo en su primer año de vida. Semanas durmiendo 3 horas diarias a lo sumo, cansancio acumulado que a veces hace que estalles con un “Buenos días” e incluso que des una mala contestación a alguno de tus hijos. Ha habido semanas en las que le habrías dado un relajante para que se durmiera, en las que nos hemos tenido que intercambiar porque podía con nosotros, en las que hemos hecho turnos para quedarnos con él, en las que nos hemos metido un grito a mitad de la noche por los nervios que provoca la falta de sueño.

Pero creo que su sueño, después de 14 meses, ha empezado a madurar y ya son algunas las noches que ha dormido del tirón. Hay días salteados que vengo al trabajo sin que haya tomado teta en toda la noche, días salteados que le despierta mi marido para llevarle a la guarde. Hemos empezado a descansar algo más, a dormir más horas seguidas y estar menos irascibles. Es genial que por fin haya ocurrido esto.

El único problema es que según mi Pequeñín ha empezado a dormir más, yo he empezado con pesadillas, al principio esporádicas, pero llevo tres noches seguidas. Me da rabia, porque a medida que ha madurado su sueño, también lo ha hecho el mío y aunque todavía hay noches que se despierta una o dos veces, poder descansar más horas seguidas reconforta. Pero si esas horas son con pesadillas te levantas como si te hubieran dado una paliza.

¿Recordáis vosotros con cuántos meses o años hicieron vuestros hijos la primera noche del tirón?

Estoy muy contenta por él, pero yo me encuentro un pelín preocupada. Quizá pueda ser porque me molesta la rodilla y la molestia me produce pesadillas. Ayer fui al traumatólogo y me estuvo enseñando la elongación y la condromalacia. Tengo un 4 en el ligamento, aunque parece que aguanta un par de años más, pero la condromalacia es preocupante. Me ha mandado rehabilitación, pero seguro que terminaré entrando en el quirófano de nuevo. Claro que ahora no tienen mucho sentido con niños tan pequeños. Me ha mandado fortalecer el cuádriceps en el gimnasio. Mi risa nerviosa debió de sugerirle que hace muchos años que no piso uno, por lo que el viernes tengo cita con el rehabilitador. Por suerte, me queda ligamento y cartílago para esperar un par de años, o eso espero.