Natación de embarazadas: primera clase

Ayer fuimos mi amiga y yo a la natación. Habíamos quedado a las 18:30 y bajó muy puntual, yo estaba con mi marido y mi hija jugando en la calle con otros niños de la comunidad, así que cogimos las mochilas y nos fuimos al coche.

Tenía la sensación de que algo se me había olvidado y efectivamente me había dejado las chanclas encima de la mesa, menos mal que me dejaron unas calzas. Nos pusimos los bañadores, el gorro y las gafas y fuimos hacia las dos calles destinadas para la natación. Vi a mi profe, por lo que respiré contenta dado que me gustó mucho la otra vez que estuve. Esta vez he conseguido plaza un mes después, pero ya estoy en ella. Me miró y le dije: "Sí, otra vez". "Si es que le cogéis gustillo. Vete con las veteranas". Y así hice, me metí en el agua a calentar y dejé a la pobre amiga sola ante el peligro.

Dos calles y cuatro embarazadas en cada calle. Recordaba los ejercicios como si fuera ayer, la última vez que estuve fue en Junio de 2008, hace relativamente poco. Así que nadé y vi que me cuerpo respondía bien, aunque un poco oxidado. Hoy tocaba churro, recuerdo que el profe los primeros de cada mes hacía ejercicios con el churro, así no resultaba tan duro. A mi amiga le costó un poco, pero poco a poco fue haciendo los ejercicios. Ella creía que iban a ser ejercicios en el sitio, no imaginaba que íbamos a nadar un largo de una forma y la vuelta de otra, al final sueles hacer alrededor de 20 largos en 40 minutos.

Cuando salimos he de reconocer que me sentía genial. Mi cuerpo había respondido perfectamente y había podido seguir el ritmo de las veteranas. No estaba cansada, estaba muy contenta. Sé que esta natación me va a venir genial tanto para mi como para mi Embri y que voy a poder disfrutar de un rato los lunes y miércoles para mi, lo cual es importante después de 15 meses.

Pasamos a la piscina pequeña, con el agua más calentita, para relajarnos y estirar los últimos 5 minutos de clase. Fue cuando me di cuenta que estaba un poco oxidada, cómo me tiraban todos los músculos!!! Uff, había alguno que no debía de haber utilizado en estos últimos 15 meses, estaban muy tirantes. El profe me dijo que en un par de clases más me recuperaría casi al 100%, el cuerpo tiene mucha memoria.

Salimos rápidamente porque teníamos que cambiarnos e ir hacia nuestra casa, mi Bichito me estaba esperando para que la diera el pecho y acostarla. Normalmente se acuesta a las 20:00, ayer se acostó a las 20:30, espero que no la repercuta y esté hoy más cansada.

Fue el primer día que se quedaron "solos" el padre y la hija. Cuando llegué la pobre lloraba y pataleaba porque quería su Epi, su padre le había dicho que lo dejara para que se viniera conmigo y se durmiera. Lloró hasta que vio su tetilla, entonces se recostó y plácidamente comió. Disfruté de ella, la había echado mucho de menos. Poco a poco se quedó dormida.

Un día estupendo. Me alegro de haberme apuntado de nuevo a las clases de natación de embarazada y se lo recomiendo a todas las mujeres que estén o piensan estar embarazadas.