Disfunciones sexuales tras el parto

Hace poco conocí a Luis, Matrona Residente de uno de los hospitales de nuestra geografía española, que vino a dar una charla sobre la disfunción sexual femenina. Me interesó tanto el tema que le pedí si podía hacerme llegar el resumen de su charla para colgarlo en mi blog.

Las mujeres también podemos sufrir disfunción sexual tras el parto, de hecho es bastante común, sin embargo, poco o nada se habla sobre ello. Quizá sea que debido a mi prolapso de vejiga o cistocele de grado 2 estoy mucho más sensibilizada con este tema y por eso creo que es muy importante que leáis el post al completo.

A continuación lo transcribo:


La sexualidad forma parte de nosotros y cómo tal juega un papel muy importante en la vida del ser humano, por ello y a pesar de ser un tema tabú y censurado socialmente debemos atender estas necesidades con naturalidad y buscar ayuda de un profesional cuando se note que algo no va bien.

Tras el nacimiento del bebé el cuerpo de la mujer debe retornar a la normalidad. En ocasiones este retorno, ya sea debido al tipo de parto o a circunstancias propias del posparto, puede afectar en mayor o menor medida a la sexualidad de los nuevos mamás y papás.

Durante el posparto es normal sufrir alguna variación tanto en la cantidad como en la calidad de las relaciones sexuales, lo importante es que esto no se prolongue en el tiempo ya que sino podríamos estar ante un problema de disfunción sexual.

Disfunciones sexuales más frecuentes tras el parto:

1) Las que afectan al deseo sexual:

• Bajo deseo sexual (deseo sexual hipoactivo): El nacimiento del bebé supone para la mamá una compensación a todos los niveles sobre todo emocional y psicológico, dicho de otra manera el bebé da a la madre todo lo que ésta necesita y en ocasiones esto puede provocar que la mamá no sienta ningún tipo de deseo sexual.
  Solución: esto normalmente remite con el tiempo según crece el bebé. Si se prolonga en el tiempo es recomendable que la mamá y el papá empiecen a buscar tiempo para ellos sólos, para volver a reforzar vínculos de pareja (y no solo como madres y padres de un hijo), ir al cine o ir a pasear sólos ayuda a reconectar y esta reconexión de pareja nos ayudará a recuperar una vida sexual plena. 
• Depresión posparto y otros variaciones del estado del ánimo: Las condiciones que impliquen estado depresivos son incompatibles con el deseo sexual, las mamás que sufren un periodo de depresión posparto más prolongado tendrán bajo deseo sexual.
  Solución: primero se ha de solucionar la depresión, el deseo se irá recuperando poco a poco. 
• Estrés: Este es uno de los principales causantes del bajo deseo sexual tras el parto, sobre todo en mamás primerizas. Afecta tanto a los hombres como a las mujeres.
  Solución: el tiempo de ocio y esparcimiento es fundamental para todos las personas, primero debemos despejar la mente, liberarnos de las presiones a las que muchas veces las madres se autosomenten (la familia en este caso también puede contribuir a estas presiones) e intentar disfrutar un poco de ti misma.
• Rechazo de las relaciones por parte del padre: Esto es desde luego una de los factores más infravalorados, lo primero porque el papá nunca lo va a admitir, ya que en estos temas el hombre suele ser infalible o por lo menos eso intenta aparentar. En ocasiones el padre pasa a considerar a su mujer como mamá, como la madre de su hijo y puede dejar de verla como su mujer, compañera y pareja. En otras ocasiones el padre puede expresar una atención exclusiva en el bebé dejando de lado a la madre y focalizando todo su cariño y cuidado en el bebé.
  Solución: COMUNICACIÓN!!! Importantísimo que una pareja se comunique y cuando hablamos de comunicación nos referimos a expresar tal y como nos sentimos a nuestra pareja, contarle nuestros temores, prejuicios o problemas. Si una mamá se siente poco querida, poco cuidada, poco atendida o poco deseada DEBE decírselo a su pareja, callárselo sólo puede hacer más grande el problema, tampoco debe callárselo por no despertar sentimientos de culpabilidad en el marido ya que la comunicación entre pareja no es modo de reproche sino de ayuda, de refuerzo. Hablad con vuestras parejas siempre que algo no vaya bien. 

2) Las que afectan a la excitación:

• Sequedad vaginal: La sequedad vaginal es muy frecuente en las mamás que dan el pecho a sus bebés, esto se debe a que durante la lactancia no se producen determinadas hormonas sexuales (estrógenos). Dichas hormonas sexuales son las responsables de mantener hidratada y lubricada la vagina y la vulva.
  Solución: 1er paso aumentar el tiempo dedicado a los juegos sexuales para ayudar a la correcta lubricación, 2º paso utilizar un lubricante vaginal en base acuosa (geles) para las relaciones con penetración para disminuir el dolor por fricción. En ocasiones estas molestias se prolongan incluso más allá de la lactancia caso en el cual están indicadas determinadas cremas con estrógenos tipo colpotrofin, pero éstas deben ser recetadas por un ginecólogo. 

3) Las que afectan a la meseta de la relación sexual (normalmente el coito propiamente dicho):

• Dispareunia o dolor con la penetración: Es un problema frecuente tras el parto y se puede deber a episiotomías mal cicatrizadas, desgarros amplios, partos instrumentales con desgarros o episiotomías muy amplias y otras alteraciones musculares de la vagina y periné.
  Solución: Normalmente suelen deberse a un estrechamiento del introito que es la apertura de la vagina, no debemos desesperar eso lo primero, lo segundo recordad que si vuestro periné y vagina se pudo distendir tanto como para que nazca un bebé puede volver a distendirse lo suficiente para que pueda entrar un pene. Para ello viene muy bien el masaje de la zona perineo-vaginal con aceite de rosa de mosqueta, realizándolo de forma muy parecida a como lo hacíais antes del parto. Esto ayuda a la distensión y relajación de las zonas tensionadas o contracturadas. Hay veces que en la entrada de la vagina en la paredes se puede notar estructuras tensas que recuerdan a cuerdas de guitarra, eso son pequeñas contracturas vaginales que pueden ser el origen del dolor u otras molestias sexuales, con el masaje suave y con aceite de rosa mosqueta de forma insistente en el tiempo y constante podemos lograr reducirlas e incluso eliminarlas a la vez que ayudamos a ampliar la entrada a la vagina para minimizar y eliminar las molestias con el coito. 
• Vaginismo: es una contracción involuntaria de la vagina al intentar ser penetrada, aunque la mujer no quiera, la vagina se contrae por acción subconsciente de la mujer o por fobia al dolor u otras causas. Esto es un problema que suele estar provocado por situaciones traumáticas relacionadas con el parto, como partos dificultosos, desgarros, dolor posparto importante.
  Solución: habla con tu profesional de ginecología o matrona. Se trata de un problema que puede causar importantes trastornos en la vida de una mujer. 

4) Las que afectan a la fase de orgasmo:

• Anorgasmia o dificultad para alcanzar el orgasmo: después del parto puede ser normal la disminución de la sensación de orgasmo o la imposibilidad de alcanzarlo, se debe normalmente a alteraciones hormonales (en el posparto hasta que se recuperan los niveles normales hormonales). Los músculos de la vagina y el clítorix son fundamentales en el orgasmo y a veces tras el parto y con la reconstrucción y recuperación de la zona puede disminuir la intensidad y número de orgasmos. Otras veces se debe puramente a factor emocional o psicológico, suele pasar que la mujer se centra e incluso obsesiona en alcanzarlo y lo único que consigue es un efecto rebote, es decir, su inhibición, lo aleja en vez de alcanzarlo.
  Solución: se debe realizar un valoración personalizada para descubrir las causas que lo provocan y con ello poner remedio para cada una de las situaciones. 

Conclusión

Como conclusión me gustaría transmitiros que una relación sexual tiene como objetivo el disfrute y goce, alcanzar el clímax y el orgasmo y para ello hay varios caminos no sólo el coito y la penetración de la vagina. Cualquier método para alcanzarlo es válido mientras que a vosotras y vuestras parejas os reporten placer. 


Además, para completar su estudio sobre las Disfunciones sexuales tras el puerperio, Luis ha ideado una encuesta que estaré encantada de enviar a toda aquella persona que quiera participar en ella. Por favor, mandarme un correo a construyendounafamilia@gmail.com.

Rosas Blancas

El viernes, estuvimos en la fiesta del agua en donde lo pasamos genial mis hijos, mi madre y yo, empapándonos, mojando a las profes y, sobre todo, a la directora. Fue muy divertido y los peques se lo pasaron pipa, aunque a mi Pequeñín el agua fría de la manguera no le gustó ni un pelo!!!

Después nos fuimos a casa, yo me caía de sueño y tuve que tomarme un café para no quedarme dormida y prepararme para la cena. Me arregle e incluso me pinté, acosté a mi Pequeñín y justo antes de irme llevé a mi Bichito a la cama. Cerré la puerta con mis hijos durmiendo en sus camas y mi marido ya tumbado en el sofá. La hora y el lugar propicios, a 5 minutos andando de casa, para que una mamá se vaya completamente tranquila a cenar.

La cena riquísima, la compañía aún más y cuando la primera mamá se iba, aparecieron con un par de ramo de rosas blancas. Yo sabía que lo habíamos comprado, pero no para mí, sino para la mamá que lleva la organización de las charlas que se incorpora a trabajar de turno de tarde y no podrá asistir más, pero al enterarse el otro día que yo también me despedía, me regalaron otro a mí, dos docenas de rosas blancas, mis favoritas. Yo no soy de estas cosas, ya obtengo mucho a cambio de cada una de ellas emocionalmente, me han dado mucho, me han hecho sentirme muy útil, más viva. Son unas mujeres maravillosas, que comparten mucho conmigo y que cada momento que vivimos juntas ya es un regalo. Pero ahí estaba yo, con el ramo de rosas, intentando abrir la tarjeta con mis manos temblorosas y leerla:

“Gracias por tu trabajo, tu cariño y tu esfuerzo. Las mamis del ensanche”.

Me emocionó mucho, a punto estuve de llorar, contuve las lágrimas como pude y respiré hondo, en mi mente se agolpaban las reuniones pasadas, aquél día de hace un año en que se terminaba el taller post-parto y se me ocurrió preguntarle a nuestra matrona si no podríamos seguir reunióndonos. Un año después ahí estábamos, más unidas que nunca y sosteniendo un ramo dándome las gracias. Miré a mi alrededor, cómo habíamos crecido, todo lo que hemos conseguido. Además nuestra matrona nos trajo unos detalles a cada una de nosotras con una tarjeta, un gran esfuerzo porque íbamos 28 mamás. A mí me tocaron dos, qué frases tan bonitas y tan bien escogidas, me llegaron al alma:

“No te lamentes por el ayer, no adelanta nada llorar por la leche derramada. 
Debemos ser conscientes de los errores y aprender a cargar con el cántaro.
Despégate del pasado y vibra en el presente”.

“Amigo, el verdadero espíritu de la amistad está en revelar el error al otro y demostrar sin problemas cuán próximo estás de él”.

Las leo de nuevo y me emociono.

Después fuimos cuatro las que nos acercamos a tomar un coctel al nuevo bar del barrio, ese al que no vas a ir con tus hijos jamás, pues ahí. Me tomé un mojito, qué de años hacía que no bebía y nos invitaron a un tequila, sal y limón. Por lo menos hacía 10 años que no me tomaba un chupito, ¡madre mía! Llegué a casa a las 3 de la mañana, cansada, feliz pero algo triste sabiendo que las voy a echar mucho de menos, aunque siempre estaré detrás de la pantalla apoyándolas, ayudándolas en cada cosa que hagan e intentando verlas cada vez que pueda. 

Como los niños no saben de horarios, allí estaban mis hijos a las 7:30 de la mañana, deseosos de abrazar por la mañana a su madre, cosa que sólo hacen los fines de semana. No pude evitar levantarme de mal humor, que pagué con mi marido por no dejarme dormir, pero que suavicé después con un café. Entré con ellos en el salón y vi el precioso ramo que alegraba mi casa y mi corazón.

Gracias chicas por este tiempo, por dejarme compartir con vosotras, por quererme, por ayudarme y por disfrutar con cada cosa que hacemos. Como ya os dije me siento orgullosa de ser una “madre fundadora” de aquel pequeño grupo que empezó con 10 mamás y del que ahora somos 110 y seguimos sumando. Siempre podréis contar conmigo, no lo olvidéis jamás. Aquí estaré, detrás de la pantalla.

Yo no soy de estas cosas, pero coñe, ¡qué ilusión hacen!

¡¡¡GRACIAS A CADA UNA DE VOSOTRAS!!!

Curso de Masaje para niños de 1 a 7 años en Oh! La Luna

Cuando me convertí en madre, hace casi ya 3 años, me enteré de los beneficios del masaje en los niños y, en especial, en los bebés. Cuando conseguí apuntarme a un curso, mi Bichito y yo nos cruzábamos medio Madrid para asistir. Nos gustó tanto a ambas, que cuando terminamos empezamos uno de nuevo.

A mí me gustaba dárselo cada noche y a ella recibirlo. Tocar su suave piel, ayudarla con los gases, aprender para utilizarlo cuando tuvo problemas respiratorios y descubrirnos mutuamente gracias al contacto físico, a las miradas y a las sonrisas mientras se lo daba. Ambas nos relajábamos y era la manera perfecta de terminar el día.

La falta de tiempo ha hecho que mi Pequeñín no pueda disfrutar como su hermana. Utilicé parte de lo aprendido para ayudarle con sus molestias digestivas debido, en parte, a mi ingesta de lácteos y cuando podía lo incluía después de su baño matutino. Pero cierto es, que ni tan relajados ni con tanto tiempo como con su hermana y jamás se me ocurrió la idea de compartirlo los tres e incluso los cuatro juntos.

Me entusiasmó la idea de un Curso de Masaje para niños de 1 a 7 años impartido por Elena en Oh! La Luna. Me permitía asistir con mi Bichito, hacer cosas juntas y rememorar algunos momentos del pasado. Podrían habernos acompañado mi marido y mi Pequeñín, pero pretendía dedicarla a ella tiempo en exclusiva, ese tiempo que tanto la ha escaseado en los últimos 4 meses y acerté. Nos ha venido genial a las dos, y también al género masculino de la familia, por esos momentos que denominamos mañana de chicas – mañana de chicos.

En este curso hemos aprendido muchísimo, sobre todo yo. Yo que creía que iba a ser un recordatorio de aquel curso que hicimos, me equivoqué y me sorprendió mucho el planteamiento de las sesiones. Tenía la extraña idea que iba a decirle a mi hija: “Ven, que te voy a dar un masaje” y ella, haciendo caso a todo lo que le dice su madre (jeje, como siempre, ya sabéis cómo funciona esto), se iba a tumbar y a estar totalmente quieta.

No sé cómo ni cuándo se me había ocurrido esta estúpida idea, pero desde luego debía de estar sufriendo una intoxicación o algo parecido. Nuestros hijos, cuando ya no son bebés pequeños, tienen tantas cosas que explorar y descubrir que no pueden parar quietos e intentarlo es misión imposible. Elena nos ha enseñado cómo aprovechar este movimiento e incorporarlo al masaje infantil obteniendo así todos sus beneficios.

Además de recordar algunos de los pases que se dan en los bebés, he practicado otros nuevos, aprendido a elegir el momento, incluir en el masaje materiales atractivos para ellos, contar cuentos sobre su piel, juegos participativos que les animan y predisponen invitándoles a unirse. Hemos cantado, reído y jugado, disfrutando juntas con Elena y otra fantástica familia que nos acompañaba. Mi Bichito se lo ha pasado fenomenal, Elena cada día nos sorprendía con una actividad diferente que llamaba su atención y despertaba su interés.

En las primeras clases mi Bichito estudió el medio y fue integrándose mientras La Duquesa (muñeca que la regaló mi madre clavadita a la Duquesa de Alba) y yo practicábamos. Un día me permitió darla un masaje en las piernas, en la siguiente sesión fue completo y en la otra ella lo estaba deseando.

He aprendido nuevos juegos y actividades para disfrutar con mis hijos, he compartido miedos e inquietudes con otros padres, he aprovechado cada momento de cada sesión junto a mi hija y he percibido el cuidado que pone Elena para crear el ambiente idóneo para los pequeños.

El masaje infantil es la herramienta perfecta para practicar el contacto piel con piel con nuestros hijos. Nosotros lo hemos incorporado a nuestra familia con juegos, caricias, cosquillas… Para nosotros el tacto es la manera más maravillosa de demostrarnos el amor que nos tenemos.

Os animo a realizar este curso, os va a sorprender mucho más de lo que os imagináis, vais a conocer nuevas técnicas y actividades que compartir con vuestros hijos.

Si queréis más información sobre este curso, podéis leerlo aquí o hablar directamente con Elena o Eloísa en info@ohlaluna.com.

Lactancia Materna: Symposium

Ayer tuve la suerte ser invitada al Symposium que Medela celebró en Madrid dirigido a los profesionales de la salud. El Programa era el siguiente:

17:00 – “Investigación en el contexto del Calma: Succión del bebe”
Por Ariadna Romans.
18:00 – “Cuidados en el Desarrollo del Prematuro” y “Beneficios de la Leche Materna para Prematuros”
Por la Dra. Concha de Alba.
19:00 – Merienda.
Ponentes: Ariadna Romans
Diplomada en Enfermería.
Área Investigación de Medela: Responsable de la divulgación en España.
Dra. Concha de Alba
Médico Adjunto de Neonatología.
Hospital 12 de Octubre de Madrid.
IBCLC, y Profesional NIDCAP.

Así que allí que me fui, dejando a los peques con mi madre en casa hasta que llegara mi marido. Viajecito en metro leyendo, recogí a Eloísa en el cercanías y juntas llegamos al hotel donde esperaba mi matrona.

Atentamente escuché a través de Ariadna Romans la investigación que se había llevado a cabo sobre el biberón Calma, mucha de la información la conocía y podéis leer lo que opino aquí, pero me impactó ver cómo mama un bebé por dentro a través del ultrasonido. Me quedé maravillada, de verdad, ver su paladar, su lengua, su movimiento armónico, era para mi vista como música para mis oídos. Los estudios de Medela se centraron en crear una tetina en la que el bebé reprodujera el mismo movimiento que hace al pecho y lo ha imitado bastante bien, los parámetros de succión, deglución y respiración son muy parecidos.

Después llegó el turno de la Dra. Concha de Alba y fue absolutamente fantástico. Ya no sólo por todo lo que pude aprender, si no poder escuchar la pasión con la que hablaba de su trabajo, las barreras que ha ido rompiendo a medida que ha ido conociendo los beneficios que produce el contacto físico de los padres, ya no sólo en los prematuros sino en cualquier bebé de menos de 3 años. La importancia de la salud emocional, del contacto, del cariño, del amor, de la necesidad de cuidar a los bebés además de curarlos. Me emocioné al escucharla, me sentí feliz por mi familia por haber descubierto el porteo, continuar con mi lactancia materna y basar la crianza de mis hijos en el amor, el cariño y el respeto.

Escuché atenta todo lo que dijeron y gracias a Eloísa que lo twitteó puedo transcribiros algunas de las frases más importantes que allí se dijeron.

Respecto a la Investigación en el contexto del Calma: Succión del bebé:

La madre de hoy se queja de que el bebé rechaza los biberones y tetinas.
Las madres tienden a probar muchas tetinas diferentes y muchas de ellas conocen el termino confusion tetina-pezon.
Succionar de biberones y tetinas no son comportamientos ni naturales ni adaptativos.
El bebé es el mejor sacaleches. Succiona en 2 fases, estimulación y luego extracción. Un buen sacaleches debe imitarlo.
El bebé succiona y respira simultáneamente en el pecho. No así cuando toma leche en biberones convencionales.
El biberón debe darse en posturas diferentes a las del pecho para evitar confusión tetina-pezón y rechazo de pecho o biberón.

Respecto a lOS Cuidados en el Desarrollo del Prematuro y Beneficios de la Leche Materna para Prematuros:

Los cuidados al prematuro deben favorecer el desarrollo neurosensorial y emocional del recién nacido y reducir su estrés.
Concha de Alba: son más importantes los brazos de una madre que litros y litros de leche.
Tacto, gusto y olfato son fundamentales para la supervivencia del bebé, por eso se desarrollan en el 1er trimestre de gestación.
El útero es un gran paraguas que protege el desarrollo del cerebro del bebé. Hay que emularlo en las unidades de neonatos.
La memoria emocional fortalece el sistema nervioso central y el desarrollo intelectual posterior.
Los recién nacidos y hasta los 3 años necesitan seguridad emocional para garantizar el óptimo desarrollo del cerebro.
El estrés y el cortisol que se segrega en estas situaciones puede reducir hasta en un 20% el desarrollo cerebral.
El contacto piel con piel no es algo bonito o de moda, sino que es una medicina. No se debe obstaculizar sino fomentar.
Concha de Alba: los niños se deberían criar en el regazo de su madre hasta que salieran andando.
Y la frase que más me gustó de todas: La Lactancia Materna no es un fin en sí mismo sino un medio saludable, vinculante e íntimo para conocer al bebé y autodescubrir nuevas facetas.

Gracias a Medela por invitarme y por hacerme sentir importante y algo avergonzada, porque tuve la suerte de ser reconocida como bloguera junto a mi querida amiga Eloísa.

Llegué tarde a casa, pero allí me esperaban mis hijos. Mi Pequeñín a punto de dormirse y con el que compartí como cada noche ese momento íntimo mientras le daba el pecho, en mi regazo, sintiéndonos el uno al otro. Él me explicaba cómo había pasado la tarde junto a su hermana, su padre y su abuela y yo le decía lo que había disfrutado en la charla y le agradecía por no tener en cuenta que me hubiera ido, pero sin una palabra, piel con piel. Después era el turno de mi Bichito que me esperaba en mi cama junto a su padre, esta vez me pidió comer de ambas tetitas y mientras lo hacía nos acariciábamos, nos mirábamos, nos sonreíamos, piel con piel. Por último mi marido me abrazó, sentados en el sofá, y me escuchó todo lo que tuve que contarle, porque venía emocionadísima.

Gracias Ale, sin ti jamás podría haber asistido, da gusto volver a casa y encontrarse una familia que te abraza, te quiere, te escucha y te recibe con tanto amor.

Récord Mundial de Cambio Simultáneo de Pañales de Tela

Pañales de Tela en Oh! La Luna

El viernes al final tuve que salir antes y recoger a mi Pequeñín porque su profe me llamó, tenía fiebre. Aunque todavía me faltaba un rato para salir, me fui a por él sabiendo que me va a costar muchísimo recuperar el tiempo. Tuvo fiebre el viernes y el sábado de madrugada y ya, debido a la reacción de la vacuna y a un nuevo diente.

El viernes teníamos una charla sobre fisioterapia respiratoria a la que, por tercera vez, no pudimos ir. El sábado por la mañana, mi Bichito y yo, nos fuimos al Curso de Masaje para niños de 1 a 7 años con Elena de Oh! La Luna. Cómo no, nos encantó, disfrutamos mucho, aprendimos cosas nuevas y aprovechamos cada minuto. Fue genial y mi Bichito ya está deseando volver a la tienda de Elo, como ella la llama, jajajajajajaja.

El culo de mi Pequeñín

Y por la tarde, y dado que mi Pequeñín no tenía fiebre, volvimos a Oh! La Luna, esta vez mi Pequeñín y yo, para batir el Récord Mundial de Cambio Simultáneo de Pañales de Tela. Yo no sé si lo hemos batido, imagino Eloísa me informará, pero pasamos un rato muy agradable. Elena y Eloísa fueron unas grandes anfitrionas, prepararon todo de una forma espectacular, se desvivieron por toda y cada una de las personas que fuimos allí y fuimos más de 80 entre mamás, papás y bebés. Son unas grandes mujeres que se vuelcan en todo lo que hacen. Mi Pequeñín se puso su primer pañal de tela al son de una campanilla y con la alegría de contribuir a algo grande, ahí tenéis su precioso culete. Fue genial compartir ese momento con muchas otras mamás, pero sobre todo con Elena y Eloísa, que nos brindan su cariño y su dedicación. Gracias chicas, sois fantásticas.

El domingo lo hemos pasado en casa, escuchando tararear a mi marido: “Y aquí estoy, tumbado a la bartola, no estoy para nadie, ni siquiera para ti…”.Aunque no fuera cierto porque no hemos parado de hacer cosas, pero mi marido disfruta estando en casa, es su habitad natural.

Además el viernes llegó una Reina a nuestra casa, que hemos bautizado como Teta, en honor a La Teta Reina y es que mi marido se ha comprado un hormiguero. Ahora "La Teta" es la Reina de la casa, su ojito derecho, manda huevos. También han salido los primeros gusanos de seda y el primero que ha conseguido vivir lleva el nombre de Suusanito, jajajajajaja. Así que ahora en casa tenemos dos tortugas: Pili y Mili, un hormiguero bajo las órdenes de La Teta Reina y gusanos de seda capitaneados por Suusanito. Menos mal que tenemos dos habitaciones, yo no sé qué tendríamos si llegamos a vivir en un chalet.


Hace muchas semanas que no hago control de peso, como me faltaba kilo y medio y estaba más o menos, pues para qué, hasta esta semana. Cuando me he pesado esta mañana me he llevado una grata alegría y es que ya me queda menos de un kilo para llegar a mi objetivo, 900 gramos para ser exactos. Lo que es genial, porque ahora mismo ya veo el peso que tenía justo antes de quedarme embarazada de mi Bichito y de dejar de fumar, con un “,9”, pero aquel peso.

Hoy da comienzo una semana que terminaremos en la playa. Pocos días nos quedan para cogernos unas vacaciones que vamos a exprimir hasta el último día y que os contaré en qué van a consistir, pero como siempre deciros que vamos a estar con varias amigas mamás blogueras, aunque eso nos lleve ir de una provincia a otra. Por suerte hemos adquirido unos dvds dobles para el coche para amenizar el camino de nuestros hijos. Comienza la cuenta atrás para irnos de vacaciones...

Y vosotros, ¿qué habéis hecho este fin de semana?

Una experiencia maravillosa

Salí antes del trabajo y llegué a casa nerviosa, muy nerviosa. Tenía la tripa tan encogida que parecía que había perdido hasta peso, tres días más así y conseguiría perder el último kilo que me faltaba. Miré la bolsa donde había metido todo: bizcocho, nocilla, 28 bases para clavar los cake-pops, la masa, fideos, bolitas y círculos de azúcar, palos de polo y mi delantal. Está todo y me encaminé a la escuela infantil.

Entré a la clase, 18 niños estaban esperándome sentados, mi hija aguardaba levantada y casi tan nerviosa como yo.
“HOLA SUU”, dijeron todos.
Menudo recibimiento!!! No podía ser mejor. Un gran beso de mi Bichito mientras yo la tranquilizaba y la decía que todo iba a salir bien, que mamá ya estaba allí y que era normal que estuviera inquieta.

“Lo primero chicos, lavarnos las manos y ponerlos los babies”. Uno a uno fueron pasando mientras algunos papás llegaron a ayudarnos y cuando todos estaban sentados, nos dispusimos a empezar. En cada uno de sus cuencos había un trozo de bizcocho, manos limpias y dedos preparados a deshacerlo. Al principio un poco reticentes, pero luego metieron los dedos y se pusieron a estrujar el bizcocho mientras los papás les ayudaban. Llegó el momento de la nocilla y aunque les costó un pelín, casi todos metieron los dedos para integrar la nocilla con el bizcocho ya deshecho.

Me pasé de nocilla, les eché demasiado, por lo que quedó un poco líquido. Yo llevaba masa preparada y lista para hacer los cake-pops, pero creía que la gracia estaba en que se mancharan y conocieran todo el proceso. Les dije que se chuparan los dedos mientras esperaban de nuevo a que les lavara las manos. Fui lavando uno a uno, alguno venía con las manos llenitas de nocilla y otros las traían totalmente limpias. Creo que había mucho goloso en la sala!!!

De nuevo todos sentados les entregué un trozo de masa e hicimos la primera bolita, clavamos el palo y lo pasamos por los azúcares.
“¿Lo tenéis todos chicos?”, se lo enseñé en alto, “ Y ahora, ¿qué podemos hacer con él? Nos lo comemos!!!!”. Y le dimos un bocao. Casi todos se comieron este primer cake-pops, les encantó y mientras disfrutaban de su degustación fui dándoles un nuevo trozo para que hicieran otro, pudieran clavarlo en la base y se lo llevaran a casa.

Disfrutamos muchísimo todos, pero mucho. Nos reímos, nos lo pasamos bien, nos manchamos, lo ensuciamos todo y nos los comimos. Todos se fueron muy contentos, orgullosos de sus creaciones, habiéndoselo pasado muy bien. Y yo me lo pasé genial, fue increíble estar a su lado y compartir ese rato con ellos. Envidié a su profesora durante un instante y me sentí muy afortunada por vivir esta magnífica experiencia junto a ellos.

Fue una pena que una de las profesoras de mi Pequeñín no pudiera acompañarnos porque se había puesto malita con escarlatina (hay un brote en la escuela), cuídate preciosa. Lo peor fue cuando a mitad de la clase la directora entró y me dijo que mi Pequeñín tenía fiebre. Me dije, tranquila, dentro de media hora te lo traen, concéntrate. Esta noche ha tenido fiebre, pero no ha sido fiebre demasiado alta. Justo era el octavo día desde que le pusieron la vacuna de la rubeola y a mi hijo todas sus vacunas le han dado fiebre. Esperemos que sólo sea eso, una reacción a la vacuna y que no haya tenido envidia de su profesora y haya cogido la escarlatina.

Os deseo un buen fin de semana. Yo lo afronto con el maravilloso recuerdo de unos niños entregados y una experiencia única que jamás olvidaré. Gracias.

Me meto en todos los fregaos: taller de cake-pops en la Escuela Infantil

Lo sé, en todos y cada uno de ellos.

Este mes de abril es el mes de la familia en la Escuela Infantil de mis hijos y cada uno de ellos tiene una actividad. Mi hijo tiene un mural con una foto nuestra, que coge, juega, chupa, señala y aprende nuestros nombres, y mi Bichito tiene todos los jueves una actividad que organiza uno de los padres. La semana pasada un par de mamás hicieron un guiñol y se lo pasaron genial.

Como no podía ser de otra manera, esta semana me toca a mí y como ya os dije que yo no le temo a nada, se me ocurrió hacer con ellos unos cake-pops que aprendimos un día mi Bichito y yo cuando asistimos a un taller. Pero sólo los he hecho aquella vez!!! En fin, que no sé cómo pero siempre me lío. Así que llevo semanas recopilando cosas que necesito, el lunes hice los bizcochos, ayer los integré con el queso y tengo la masa en la nevera. También van a deshacer unos bizcochos y mezclarlos con nocilla, que hice ayer. Tengo los fideos, puntos y círculos de azúcar, los palos de polo, mi marido y mi Bichito han cortado y forrado los cuadrados donde pincharlos, el delantal y unos nervios que pa qué.

No puedo evitar ponerme nerviosa ante 20 niños, varias profesoras y muchas mamás-papás (la profe ha invitado a todo el que quiera venir). Y claro, cada vez que miro el reloj veo que pasan las horas, los minutos y dentro de nada tendré que ir a casa a por todo y encaminarme a un duro público, mucho más que el de la semana pasada. Y yo no soy una profesional, ni siquiera suelo hacer estas cosas, soy una mera aficionada a la que le encanta hacer galletas con su hija. Pero de galletas a cakepops va un mundo.

Pero bueno, ya no puedo echarme atrás, así que sólo hay que pensar que nos vamos a poner de chocolate hasta arriba, que lo vamos a pasar genial, que se van a comer todos los fideos, puntos y círculos de azúcar antes de que el bizcocho llegue a tocarlos, que vamos a pasar un rato divertido y que estaremos en familia, que es de lo que se trata.

Así que hoy tenéis que volver a desearme suerte porque de 15:00 a 16:30 estaré con un montón de niños intentando hacer cakepops y os juro que hoy de los nervios se me niebla hasta la vista!!!!

Ayer

Ayer os contaba lo nerviosa que estaba debido a que tenía que dar una charla en el centro de salud sobre extracción de leche. No me había dado tiempo a preparar nada porque surgió de un día para otro y entre el trabajo, los niños y demás, me era imposible.

Además ayer llevé a mi Pequeñín a la revisión a las 15:00, 10,200 kilos, 73,5 cm, gordito, algo achaparraete, y ya no salí del centro de salud porque con el retraso, llegué a la sala del grupo 5 minutos antes de la hora. De hecho como no pasé por casa porque salí del trabajo directa, saqué antes a los niños de la guarde y nos fuimos al médico, no pude recoger mi sacaleches y tuve que mandar a mi marido y a mi Bichito a por él, al ver que llegaba la hora. Y os hago este inciso para comentaros que siempre que vacunan a mis hijos o les hacen alguna prueba yo les doy el pecho para que les duela menos, técnica denominada tetanalgesia y que ya os hablé de ella aquí. Bueno pues mi Pequeñín ayer no lloró, sólo se quejó un pelín cuando recibió el pinchazo, pero ni una lágrima, ni un mal gesto, ni nada, siguió comiendo y aferrado a su teta mientras mamá le sujetaba su rodilla y su enfermera le pinchaba.

Hecho el inciso continúo con la charla. Todo estaba en mi cabeza, sólo había que decirlo. Al final, aunque probé el micrófono, no hizo falta, yo tengo una buena potencia de voz. Muchas mamás vinieron a escucharme, algunas para consejos inmediatos, otras para futuros embarazos y otras simplemente para apoyarme.

Empecé a hablar y fui comentando una cosa tras otra, no tenía guión, ni siquiera un papel que me ayudara a organizar las ideas. Creo que me apabullé un poco y que mi discurso fue un pelín desestructurado, pero estoy contenta con el resultado. Sobre todo porque esta mañana al abrir el correo me he encontrado un mail de una mamá dándome las gracias porque su extracción manual no era correcta y al verlo in situ ha podido corregir la forma y postura de sus manos.

Hubo dos momentos maravillosos que hicieron que la charla fuera más amena. Uno fue cuando me descubrí el pecho para enseñar la extracción manual y mi Pequeñín se tiró directo a por su teta, por suerte una mamá se puso a jugar con él y se ocupó de que mi pecho estuviera fuera de su campo de visión. Y el otro fue cuando uno de los peques, que hace un mes que se había destetado solo porque su mamá está embarazada (hay un porcentaje bastante elevado de niños que se destetan en el embarazo), me hizo coros cuando vio mis senos. Qué cosa más dulce, de verdad, su carita mirándome el pecho, haciendo ruiditos, vitoreándome, fue un momento tan bonito y maravilloso que incluso me emocioné entre risas.

Las palabras fueron fluyendo y saliendo de mi boca, mis experiencias, mis consejos, mis respuestas y, aunque desordenado, creo que fue bien.

Gracias a todas por asistir, por escucharme tan atentamente, por compartir conmigo ese momento, a todos los que me habéis dado ánimos y habéis confiado tanto en mí. Estoy muy contenta de haberlo hecho, para mí ha sido muy importante y la experiencia me ha enriquecido como madre, como mujer y como persona. Muchas gracias.

Nerviosa

Hoy he de confesar que estoy nerviosa, que me he despertado tropecientas veces esta noche y que no puedo quitarme de la cabeza lo de esta tarde.

Y es que muchos sabéis, y si no lo sabéis os lo cuento, que fundamos un grupo de mamis en el centro de salud a raíz de un grupo de postparto que acabó en mayo del año pasado. Decidimos seguir reuniéndonos y cada semana organizamos diferentes charlas. Soy una de las fundadoras y soy, junto a la matrona que nos guía y nos ayuda, la que resuelvo y contesto dudas sobre lactancia. Estaba claro que iba a llegar el día en el que fuera yo la que diera una charla, pero como siempre había otras mamás que se preparaban algún tema interesante, pues iba dejándolo de lado y haciendo pereza. Hasta que he ido recibiendo varios correos con preguntas sobre la extracción de leche y pensé que sería interesante proponerlo para una charla. Consulté el calendario de actividades, el primer hueco libre era el 30 de Mayo y reservé el día.

He de decir que comparto administración con otra mamá, ella lleva muchos más temas y yo la echo una mano en lo que puedo, pero estamos conectadas para ir organizando las diferentes tareas que conlleva el grupo. Ayer por la mañana me mandó un correo diciendo que la charla que se iba a dar hoy se ha caído por enfermedad, que si me animaba. Y yo, que no le temo a nada, le dije que sí. Pero no tengo nada organizado!!! Sé que todo está en mi cabeza, en mi experiencia, en estos 2 años, 8 meses y 2 semanas de lactancia, en 1 año, 1 semana y 2 días de lactancia en tándem, en la incorporación al mundo laboral con mi Bichito sin extraerme leche, en la incorporación al mundo laboral con mi Pequeñín extrayéndome durante 6 meses 2 veces al día y continúo todavía haciéndolo 1 vez al día, en todas las cosas aprendidas en este tiempo, en todo lo que me enseña Eloísa cada día.

Pero no puedo evitar estar nerviosa, en si voy a saber responder a todas las dudas de forma correcta y expresarme de tal forma que todo el mundo me entienda. Sé que todas las mamás me animan, mi matrona aún teniendo un compromiso va a venir a apoyarme, y sé que lo haré lo mejor que pueda, pero no puedo evitar sentir un pelín de presión y de miedo escénico. Encima hemos comprado un micrófono porque muchas veces nos reunimos demasiadas mamás y apenas se nos oye y ¿podéis imaginaros quien lo va estrenar? Sí, lo habéis adivinado, yo.

Además hoy llevo a mi Pequeñín a la revisión del año, por lo que voy justa de tiempo a todo, de un sitio a otro sin tener ni un segundo para coger aire.

Espero que me salga bien, que les cuente cosas interesantes, que les guste mi forma de ver la lactancia, de disfrutar cada día de ella, de expresar los miedos que yo tuve y cómo los solucioné, que la charla les resulte útil. Espero resolver todas sus dudas e inquietudes y que encuentren en mí un punto de apoyo para continuar con este regalo tan maravilloso que hacemos a nuestros hijos.

Desearme suerte que ahora soy un manojo de nervios…

Taller de Cake-Pops en Oh! La Luna

La semana pasada fue un tanto difícil y estresante. Yo tuve muchísimo trabajo y encima mi Bichito estaba malita y mi Pequeñín parecía que iba a caer en cualquier momento. Por suerte, al final, al peque sólo le subieron unas décimas el viernes, ya a salvo de no tener que dejar a mi madre con los dos.

Este fin de semana he aprovechado para tener una tarde de chicas con mi hija y acudir al Taller de Cake-Pops impartido por La Paxarina en Oh! La Luna.

Llevaba toda la semana comentándoselo a mi hija y ella estaba maravillada con la idea. El sábado, cuando se despertó, la dije que cuando se levantara de la siesta nos íbamos a ir nosotras solitas, sin papi ni Pequeñín, al taller a hacer cake-pops. Antes le había enseñado las fotos de lo que íbamos a realizar y no os podéis imaginar la ilusión que la hizo. Estaba deseosa de ir y cocinar con mamá, juntas hemos hecho galletas y ya era hora que diéramos un paso más.

El taller era a las 17, así que comimos pronto para que se echara la siesta lo antes posible. Comió muy bien y de pronto nos mira y nos dice: “Me voy a la cama, tengo sueño”. Se baja de la silla, se va hacia el baño, su padre con ella, se lava las manos, la boca y los dientes, yo mientras comiendo esperando que me llame para darla teta, cuando aparece mi marido y me dice: “Se ha ido a acostar sola”. Yo con cara de autosuficiencia, le digo: “Ahora me llamará”. Pues no, 5 minutos después se acercó mi marido y estaba totalmente frita. Me sentí fatal, me había cambiado por unos cake pops sin hacer todavía si quiera!!! Ella sabía que después de su siesta nos iríamos al taller, así que debió pensar que cuanto antes se durmiera, antes nos iríamos y allí me dejó, suspirando por sus ojillos, por sus besitos, sus abrazos.

Fuimos al taller y lo pasamos en grande. Fue fantástico y disfrutamos muchísimo juntas, haciendo unos riquísimos chupachus y comiéndonos nuestras creaciones. Bueno, la verdad es que mi Bichito se las comía según iba haciéndolas y es que es una tragona., con deciros que se zampó parte de uno de los cake pops de la profe. Pasamos una tarde genial, entre amigas, de esas tardes en las que estás a gusto. Entre los asistentes pude abrazar a Treinteañera con hijo(s), Mis Chicos y yo, Elena y, por supuesto, La Paxarina, que nos deleitó con su buen hacer en la repostaría y el cariño que derrocha con nuestros peques. Faltó Eloísa, a la que se le ocurrió cogerse vacaciones ese fin de semana (te lo perdiste!!!)

Al contrario de lo que podíamos pensar, los cake-pops básicos no son difíciles de hacer y nuestros hijos pequeños pueden ayudarnos amasando, deshaciendo el bizcocho y mezclándolo todo. Mojar el chupachús en las “mijitas de azúcar” les encanta. Eso sí, os recomiendo un buen delantal!!!

Este sábado nos hemos vuelto a apuntar al Taller de Decoración de Galletas con mi querida amiga La Paxarina. Mi Bichito está ilusionadísima y vamos tachando los días para que llegue!!!

Ambos talleres me están brindando la ocasión de compartir tiempo con mi hija, dedicarle momentos en exclusiva, sólo a ella y cuidar nuestra relación de amor. Es importante que nuestros hijos mayores obtengan estos momentos únicos para ellos, no olvidemos que hace menos de 1 año yo vivía por y para ella y ahora le dedico más tiempo a mi Pequeñín. Por suerte, Oh! La Luna tiene un montón de talleres y actividades interesantísimos cada mes y estoy segura que repetiremos.


Y vosotros, ¿os animáis? ¿Cocináis con vuestros pequeños?

Grupo de Mamis

Yo no sé si recordáis que os conté que iba a un taller post parto en mi centro de salud. El taller post parto terminó generando un grupo de mamis que se empezaron a reunir los miércoles por la tarde y en donde se trataban diferentes temas. Gracias al apoyo y la ayuda incondicional de la matrona, hemos tenido diferentes actividades y charlas que la agente de igualdad y nosotras mismas, hemos ido proponiendo.

Yo no he podido asistir a todas, tener dos hijos es lo que tiene y una no siempre puede estar en todos los lugares que quiere. Pero nunca me han puesto ningún impedimento en asistir con ambos, de hecho mi Bichito nos acompañó una vez. Intento ir sólo como mi Pequeñín y que mi marido se quede con mi Bichito, porque mi hija ya es más mayor y los niños muy pequeños y quizá puede ser más rollo para ella.

Varias son las propuestas de actividades de las próximas semanas, pero la de esta semana fue muy especial o por lo menos lo fue para mí. Elegimos tres fotos de nuestra vida, una de hasta los 12 años, otra de 12 a 18 y otra de 18 hasta ahora y estuvimos explicando un poco de nuestra vida y el por qué de la elección de esas fotografías. Todas nos emocionamos, pero fue un momento muy íntimo y emotivo que me alegro haber compartido con ellas y que ellas lo compartieran conmigo.

Me alegro de formar parte de este grupo, de compartir sentimientos, vivencias y momentos con ellas. Cada día va creciendo y se van uniendo más mamis. Nos apoyamos, nos escuchamos y preparamos diversos temas para cada reunión. Dos de nuestras mamis enfermeras nos dieron unas pautas sobre primeros auxilios muy completa, el próximo miércoles 16 vendrá una pediatra para responder algunas de nuestras dudas, también hablamos sobre crianza, sobre maternidad, sobre soledad, sobre familia, sobre lactancia materna, sobre el sueño, sobre sexo, sobre cómo nos sentimos y nos ayudamos unas a otras. Cualquier problema que tengamos podemos compartirlo.

Es maravilloso sentirse arropada por otras mujeres, por otras mamás que lloran y ríen como tú lo haces. El miércoles compartí con ellas muchos recuerdos, momentos dulces y amargos, pero fue un placer llorar junto a ellas.

Ojalá que esta iniciativa existiera en cada centro de salud y cada mamá pudiera unirse a un grupo como el que yo estoy orgullosa de formar parte.  Un grupo debe de ser el primero, aunque nada habría sido posible sin nuestra matrona, que nos ayuda y que comparte su tiempo con nosotras. Así que os animo a que creéis el vuestro propio o que intentéis hacerlo.

Cada miércoles nos reunimos en el centro de salud y charlamos. Somos un grupo de mamis entrono a una colchoneta mientras nuestros hijos juegan. Vamos a irnos a cenar una noche todas juntas y una de las próximas actividades que haremos será ¿Quién es quién? Un juego en el que trataremos de adivinar qué foto de bebé pertenece a cada una de nosotras. Ya os lo contaré cuando llegue ese día, que estoy segura que será un día especialmente divertido.

Y por fin llegó el viernes, así que, feliz fin de semana!!!

Taller Post-Parto

Cada vez tengo menos tiempo para el blog. Además de estar y disfrutar las mañana con mi Pequeñín últimamente tengo una montón de vida social, lo cual, para que engañarnos, me encanta!!!

Salgo a pasear con mi vecina, quedo con alguna amiga o voy a comprar alguna cosa que me hace falta. Y a esto hay que añadirle los talleres. La verdad es que disfruto mucho con este no parar, yo soy culo inquieto y me gusta moverme y pasear con mi Pequeñín todo lo que puedo.

Bueno, pues es que ando tan liada que se me olvidó contaros qué tal fue la semana pasada en el taller post-parto de los viernes y como esta semana fue en jueves, pues ya aprovecho y os cuento la dos de golpe.

La semana pasada vino una enfermera y estuvimos aplicando a nuestros bebés masaje infantil. Yo ya había dado un curso con mi Bichito, pero siempre viene bien refrescar los movimientos. Mi Pequeñín estaba en la gloria, pero cuando llegamos al abdomen debió de pensar que mamá iba a hacerle uno de sus masajes de gases y comenzó a quejarse. Me encanta toquetear a mi bebé, es maravilloso sentir el contacto de su piel y oler su cuerpecito después del masaje. Es un olor indescriptible, mágico, único. Cuando volvimos metí la naricilla en el fular y estuve oliéndole todo el camino. La clase estaba de bote en bote, vamos que ni la Puerta de Sol. En el taller hay gente majísima y me alegro de haberme apuntado. Es genial compartir tus experiencias con otras mamás y escucharlas. Además aprovecho para pasear y portear a mi Pequeñín.

Y ayer vino una enfermera y una pediatra. La enfermera nos explicó los cuidados básicos del recién nacido. Luego le tocó el turno a la pediatra, que, por cierto, es la pediatra de mis hijos. Quedé un poco más conforme escuchándola hablar, por supuesto, desechando algunas de las lindeces que nos brindó. Me reconoció dado que hizo un comentario sobre que unas mamás tienen más leche que otras, algunas que pueden dar a dos y me miró y otras apenas consiguen dar a uno. En una ocasión la dije que no estaba de acuerdo con ella, pero por lo demás el taller estuvo muy bien.

Yo creo que el instinto maternal es una de las cosas más importantes con el que cuenta la mujer. En mi caso con mi Bichito ha ido perfectamente o eso creo yo, y no pienso seguir las pautas de una pediatra cuando va en contra de mi instinto. De todas formas, ¿no dicen que las mamás somos muy estrictas porque seguimos los consejos del pediatra al pie de la letra? Los médicos se lo dejo a mi pediatra, los del cariño, el apego y el amor, a mi instinto que por ahora, me ha funcionado correctamente.

La semana que viene vuelve a ser el viernes, pero ahora mismo no recuerdo bien, pero creo que vuelve a ser con la matrona para hablar sobre temas de sexualidad. Promete ser una charla muy interesante y estoy deseando ir.

Hoy mi Bichito hace 22 meses y mi Pequeñín 8 semanas. Madre mía cómo crecen los dos!!!

FELICIDADES MIS PEQUEÑOS!!!

Y os deseo un buen fin de semana a tod@s.

Taller Post-Parto

Ayer os decía que iba a mi primera clase de Gimnasia Post-Parto con bebés, pero al final es un Taller de Post-Parto. Lo cual me parece igual de genial, unas cuantas mamás hablando de nuestras inquietudes y compartiendo nuestros problemas y nuestros miedos.

Fue mucho mejor de lo que me imaginaba y éramos un grupo bastante grande, unas 15 mamás, un papá y la matrona. Hablamos de nuestras experiencias y de cómo estábamos afrontando estas primeras semanas con nuestros bebés. El tiempo se me pasó volando y enseguida tuve que volverme a casa, aunque lo hice en muy buena compañía, una mamá del grupo y su pequeño. Estoy deseando que llegue el próximo viernes.

Llegué a casa paseando y cinco minutos después mi marido entraba por la puerta para irnos al centro de salud a llevar a mi Pequeñín al pediatra. Nos han dicho que tiene acné infantil, le han mandado lavados con manzanilla y que le echemos Sebamed crema para acné, pero no sé yo si la farmacia lo ha encontrado, luego mando a mi marido a por ella.

Como era bastante tarde, fuimos a por mi Bichito a la guarde y nos fuimos a comer al centro comercial, que nosotros no habíamos comido y así mi Bichito merendaba.

Mi Pequeñín ha pasado muy mala noche y ya no sabía qué inventarme de 4 a 7. En la cama, en la mecedora, por el pasillo, hasta en la cocina con la campana extractora puesta para ver si así se le olvidaba el dolor de tripita. Nada de nada. Con mi Bichito funcionaba. Al final creo que ha acabado agotado y se ha dormido encima mía tumbado y a mi me duele hasta el alma.

Y hoy de regalo se me acaba de romper un muela. Sí, cómo lo leéis. Un trozo, de arriba a abajo, dejando al descubierto los nervios y empieza a dolerme. No sé cómo lo voy a hacer, pero me da que tendré que irme a un dentista de urgencias, lo cual es bastante complicado dado que mi Pequeñín se tira todo el día mamando. Y estoy algo preocupada porque me tendrán que poner anestesia y seguro que se pasa a la leche. No sé qué hacer, si irme lo antes lo posible o esperar al lunes.


Espero que vuestro fin de semana haya comenzado mejor que el mío.