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lunes, 2 de agosto de 2010

No se duerme!!!

Como os comenté ayer, mi bichito puede dormir más porque está de vacaciones. Y ayer, se quedó dormida hasta las 8:45. Yo estaba contentísima, pero me duró muy poco la alegría. Por la mañana ya no quiso dormir y como la notaba muy cansada, la adelanté la hora de la comida para que durmiera antes. Así que la di de comer a las 12:15 y se durmió. No llegó ni a una hora!!! Y ya no quiso dormir más, no hubo manera. La cantamos, la mecimos, la acunamos, la acurrucamos, la dimos palmaditas en el culete, nada de nada. Que no había manera.

Nos fuimos por la tarde porque habíamos quedado con unos amigos en ParqueSur. Como llegaron tarde estuve dando vueltas con el carro durante media hora. Lo normal, es que se hubiera dormido, pero nada, que no quería. Cuando volvíamos a casa en coche a las 19:30 se durmió por fin, pero ya era demasiado tarde. La dejé descansar casi hora y media (que es lo que los especialistas dicen que dura un sueño completo de un bebé) y la levanté. No la costó demasiado cenar y volverse a dormir. Hoy se ha despertado a las 6:50, ha tomado pecho y se ha quedado con su papito, que están de vacaciones!!!

Cuando era más bebé, mi marido estaba preocupado porque se despertaba muchas veces en mitad de la noche. Así que estuve investigando un poquito y leyéndome algún que otro libro sobre el sueño del bebé y hoy quería recomendaros este: El sueño del bebé, sin lágrimas de Elizabeth Pantley (antiguo Felices sueños).

Cuando leí este libro me encantó, había oído hablar del método Estivill, del que no soy nada partidaria. Me pareció horrible en lo que se basa este método y siempre supe que jamás se lo aplicaría a mi bichito. Pensé que mejor sería mirar otras opciones. Y fue cuando di con este libro. Tiene algunas pautas que me gustan mucho y más que aplicar al pie de la letra lo que dice, sólo aplico lo que creo que encaja con mi bichito. De esta forma y poco a poco, que creo que fue más por su maduración que por lo que yo apliqué, mi bichito pasó de despertarse dos-tres veces por la noche a no despertarse. Duerme de 20:30 a 6:30, 10 horas seguidas. Que yo creo que es poco, pero que no ha habido más remedio por mi trabajo.

Ahora me gustaría que durmiera las 11 horas que la corresponden para su edad y se echara de 2 a 3 horas distribuidas en 1-2 siestas, pero eso lo tiene que decidir ella, aunque yo lo intento día a día.

A mi me sirvió como guía y me respondió a alguna duda que tenía. También me hizo sentirme más fuerte para imponer mis ideas sobre los que piensan que dejando llorar al bebé conseguirán que duerma perfectamente.

De esta autora, misma editorial, misma colección, me he leído otros dos libros sobre el sueño: La siesta hasta los seis años, sin lágrimas y El sueño del niño de dos a seis años, sin lágrimas, con la misma filosofía e intentándonos hacer entender que el sueño del bebé va íntimamente ligado a la maduración del mismo. Sé que esta colección y esta autora tienen más libros editados, pero por ahora yo sólo me he leído estos.

Tengo intención también de leerme Dormir sin lágrimas de Rosa Jové, pero eso será después de leerme un par de libros de última adquisición de Carlos González que tengo en casa (Un regalo para toda la vida y Mi niño no me come)

¿Habéis leído este libro u otro sobre el sueño de los bebés? ¿Os ha funcionado lo que habéis practicado?

¿Podéis recomendarme algún libro que os haya gustado sobre el sueño, la alimentación, el desarrollo, etc de los bebés?